Domowe spa – zrelaksuj się w swoich czterech ścianach!
Relaks i wyciszenie po intensywnym tygodniu pracy powinien należeć się każdemu. Jednak nie każdy z nas ma czas i fundusze na wyjście do kosmetyczki czy pójście na masaż. Aby zadbać o zdrowie swojego ciała cery, jak i wyciszenie całego organizmu, warto minimum raz w miesiącu stworzyć sobie prywatne spa, które odpowiednio nas zrelaksuje, a także zadba o oczyszczenie i nawilżenie naszego ciała. Na jakie zabiegi postawić w swoim domowy salonie piękna? Podpowiadamy!
Zabiegi, jakie z łatwością wykonasz sama!
Jak zrelaksować się po długim tygodniu pracy? Przede wszystkim zarezerwuj sobie łazienkę na minimum 2-3 godziny. Jeśli masz dzieci, zostaw je pod opieką zaufanej osoby – Tobie przecież też należy się relaks i możliwość pobycia samej ze sobą. Jeśli masz wannę, zaplanuj sobie długą i relaksującą kąpiel z bąbelkami, dodaj do niej sól oraz inne kosmetyki do kąpieli. Przygotuj sobie muzykę, książkę lub film, a do tego zadbaj o lampkę swojego ulubionego napoju i najlepiej jakieś przekąski. Nałóż na twarz swoją ulubioną maseczkę i oddaj się chwili tylko dla siebie. Jeśli w swoim domu nie masz wanny, a prysznic – nic nie szkodzi. Na ścianki kabiny nałóż kilka kropel ulubionego olejku eterycznego, dzięki czemu w całej łazience unosił się będzie relaksujący zapach. Puść sobie ulubioną muzykę, podcast lub książkę. Pod prysznicem zrób sobie maseczkę, peeling oraz masaż całego ciała. Jeśli nowoczesne meble łazienkowe nie są na wyposażeniu Twojej łazienki – nic nie szkodzi, odpowiedni klimat stworzysz, dzięki wspomnianym olejkom eterycznym i świecom rozstawionym po całym pomieszczeniu, a Ty poczujesz się jak w salonie spa.
Poznaj nasze sposoby na relaks i miło spędzony czas
Twój relaks może trwać nadal! Włącz sobie ulubiony film, przygotuj lampkę wina lub innego ulubionego napoju, popcorn lub inne przekąski i daj sobie jeszcze chwilę na złapanie oddechu po całym ciężkim tygodniu. Jednak zanim usiądziesz do oglądania, nałóż na swoją kołdrę nową pachnącą pościel, dzięki której poczujesz się jak na wakacjach. Nie ma znaczenia czy jest to pościel ekskluzywna, czy wręcz przeciwnie. Dzięki zapachowi świeżej kołdry z pewnością poczujesz się jak w oazie spokoju i relaksu.
Dodaj sobie nieco luksusu!
Aby poczuć się luksusowo, nie trzeba od razu wydawać morza pieniędzy. Niekiedy wystarczy postawić na dobrej jakości butelkę wina lub zamówić sobie co nieco z dowozem do domu, aby nie musieć spędzać czasu przy garnkach. No, chyba że gotowanie Cię relaksuje. Zorganizuj wtedy wszystkie składniki do swojego ulubionego dania i stwórz potrawę, którą lubisz najbardziej. Na co dzisiaj postawisz? Podziel się z nami swoimi sprawdzonymi sposobami na domowe spa.